Řehůřková se chce vracet s dobrým pocitem

11.12. 2008

 

V chorvatské Rijece dnes začíná mistrovství Evropy v plavání v krátkém bazénu, na kterém nebude chybět ani vyslankyně z Podkrkonoší

 

Trutnov/ Rok 2006 Helsinky, 2007 Debrecín, 2008 Rijeka.

Zní to až neuvěřitelně, ale devatenáctiletá plavkyně Lokomotivy Trutnov ALŽBĚTA ŘEHŮŘKOVÁ se v pondělí vydala už na svoje třetí seniorské mistrovství Evropy v krátkém bazénu.

„Půjde hlavně o čas. Bylo by hezké zaplavat osobák na čtyři sta polohovku,“ prozradila v rozhovoru před svým odjezdem do Rijeky vysokoškolačka, studující obor sportovní management na královéhradecké univerzitě.

Chorvatský evropský šampionát startuje dnes a usměvavá rusovláska se představí na trati dvě stě metrů polohovým způsobem. Její doménou je ovšem dvojnásobná délka, jež se poplave až v neděli.

 

Alžběto, bude to už váš třetí start mezi nejlepšími evropskými plavci. Znamená to, že už si vás máme zaškatulkovat do této společnosti?

To ještě teda nevím. V České republice už ale ano. Doufám, že moje krize, která byla, opravdu byla jen půlroční. Je však důležité, že jsem si ji prožila a vím, že pořád to nemůžeme být jen jednoduché a dobré. Člověka to posílí, když se s tím vyrovná. Doufám, že mi to něco dalo a teď se budu moci prosadit i více v evropském měřítku.

 

Co vám k tomu ještě schází?

Ještě toho bude hodně, abych řekla pravdu. Každopádně je to ovlivněno nějakou pozicí českého plavání v Evropě. Podle mého názoru, zatím u nás není na to, aby v Česku mohl být někdo mistrem Evropy. Myslím, že v zemích jako je Rusko, Velká Británie, Itálie, se trénuje ještě úplně jinak než my.

 

Takže trénink bude to, co chybí českým plavcům?

Nevím. Asi. Já jsem nikdy neměla možnost tréninku se zahraničními plavci. Opravdu si ale myslím, že jsou na tom úplně jinde. Co se týká regenerace, suché přípravy a dalších věcí. Na to v Čechách zatím nejsou vybudované podmínky.

 

Ale podívejte se na sebe. Třikrát po sobě jste se na evropský šampionát kvalifikovala. To už přeci také nemůže být náhoda, ne?

Tak náhoda asi ne. Jsou za tím nějaké roky dřiny a odříkání. V podstatě i úspěšného, když je to třikrát za sebou. Pořád to však není špička. Jedna věc je úspěch splnit limit, druhá věc je úspěch získat medaili. A ta je ještě hodně daleko. (usměje se)

 

Který z těch tří kvalifikačních limitů, co jste musela plnit za tři roky plnit, byl pro vás osobně nejtěžší?

Určitě ten letošní. Hlavně proto, že limit byl horší než můj osobák. Hlavou mi tak létaly myšlenky, jestli se tam dostanu potřetí za sebou, jestli si sama sobě dokážu, že na to mám, jestli to dokážu těm ostatním, že na to stále mám. Že nejsem stará a že končit ještě nemusím. (směje se) Na psychiku to bylo strašný.

 

Dokázala jste se ale od toho oprostit a výsledkem byl na Velké ceně Brna splněný limit a vůbec vaše druhá nejlepší čtyřstovka na polohovce v historii...

Vůbec nevím, jak jsem toho dosáhla. Byl to takový zvláštní závod. Nedokážu si ho vybavit. Vím, jenom to, že jsem pořád přemýšlela nad těmi plavkami, jestli mi pomáhají a jestli plavu rychle (Řehůřková nestartovala ve vlastních, ale ve vypůjčených – pozn. red.) Když jsem ke konci plavala toho kraula, řekla jsem si že ty dvě holky přede mnou musím dohnat. To je jediné, co si ze závodu pamatuji. Jinak jsem měla úplné černo. (zase se směje)

 

Rijeka. V jakém psychickém a fyzickém rozpoložení se nacházíte před vaším vrcholem sezony?

Psychicky se cítím dobře. Těším se, že nás jede i hodně, a že si to určitě užijeme. Atmosféra na mistrovství Evropy je totiž nezaměnitelná, takovou v našich podmínkách nezažijete. Když tam vidíte, jak se zaplave světový rekord, je to něco úžasného. A jak se cítím fyzicky? Je to také dobré, takže uvidíme, jak mi to půjde.

 

Co si od třetího startu na mistrovství Evropy slibujete?

Bylo by hezké třeba zaplavat osobák na čtyři sta polohovku. Ještě pořád jde totiž hlavně o čas, protože na finále určitě nemám. Nejde pak o to, jestli budu sedmnáctá nebo dvacátá, ale jde o čas a abych mohla jet domů s pocitem, že jsem zaplavala dobře.

 

Takže pár čísel. V Helsinkách jste na čtyřstovce plavala čas 4:52,82, v Debrecínu to bylo 4:54,44. Proto se musím zeptat, co bude svítit na časomíře v Rijece?

To nemůžu říct takhle. (culí se) Je to hrozně zavazující. (vyletí jí hlas nahoru) Lepší. Určitě lepší než tyhle dva časy. Rozhodně.

 

Váš osobní rekord 4:47,28 můžete atakovat?

Snad jo. (začíná se usmívat) Nemůžu přeci říct, že ne. To bych sama sebe shazovala.

 

Zajímalo by mě, jestli si s sebou do Rijeky vezete plavky, ve kterých jste splnila limit?

To ano, s sebou si je beru, ovšem my v nich stejně nemůžeme plavat.

 

Jak to?

Protože máme smlouvu s jinou firmou.

 

To jste si je přibalila jen jako nějaký talisman?

Možná, že si je vezu pro lepší pocit. (smích) Ne. Hlavně jde o to, že kdybychom nevyfasovali ty nové, tak můžeme plavat v těch svých.

 

Kolik takové lepší plavky uberou desetinek?

To nevím. Spíš si ale myslím, že je to hlavně psychická záležitost. Lidi to nakopne, když si budou myslet, že mají nejrychlejší plavky na světě, a proto musí plavat rychle. Všichni je budou mít v únoru na mistrovství republiky a tam se ukáže, kdo je nejlepší.

 

Zatímco loni v Maďarsku jste plavala čtyři discipliny, v Chorvatsku vás čekají jen dvě – 200m PZ a 400m PZ. Proč?

Loni jsem plavala každý den, což bylo hodně náročné. Proto jsme letos s trenérem dvě ubrali. Těším se, že mezi závody budu mít dva dny odpočinku a na čtyřstovku se tak budu moci pořádně připravit.

 

Co říkáte na to, že v Rijece bude startovat dvacet českých reprezentantů?

Je to skvělé. Limity byly méně přísnější než v loňském roce, a tím se staly atraktivnější pro mnohem více lidí, kteří se najednou začali zajímat o to, že by mohli na nějakou Evropu jet. Už to nebylo jen o tom, no jo tak si plavu, mohli se i někam podívat.

 

Kdo bude mít z české výpravy největší ambice?

Pardubický Jirka Jedlička, už byl loni ve finále na dvě stě prsa, tak doufejme, že se mu to podaří zopakovat i letos. Do svých starých kolejí úspěšného evropského plavce se snad vrací Květoslav Svoboda.

V poslední době plaval velmi dobré časy. Strašně mu držím palce, aby mu to vyšlo.

 

A některá z žen?

Simona Baumrtová, která je ještě o dva roky mladší, než jsem já. Čas, kterým se kvalifikovala, mám dojem, že byl někde kolem desátého místa v evropských tabulkách.

 

Alžběta Řehůřková to nebude?

Ještě to není možné. Pro výsledek ale udělám všechno, aby to bylo co nejlepší.

 
Zdroj: Krkonošský deník

Autor: Bogáň Michal

 

Řehůřkové půjde na šampionátu hlavně o čas

9.12. 2008

 

Trutnov/ Potřetí za sebou se probojovala mezi elitu starého kontinentu. Teprve devatenáctiletá trutnovská plavkyně ALŽBĚTA ŘEHŮŘKOVÁ bude po Helsinkách (2006) a Debrecinu (2007) startovat na plaveckém evropském šampionátu v krátkém bazénu i letos.

 

Chorvatská Rijeka jí svou náruč přitom otevřela až za pět minut dvanáct. Požadovaný čas na 400 m polohovky splnila v posledním možném závodě při Velké ceně Brna. „Limit byl asi o čtyři vteřiny horší než můj osobák, ale psychika dělala hodně,“ prozradila Řehůřková, že nebylo zrovna jednoduché vyrovnat se s vědomím „jasného“ postupu na mistrovství.

 

V Brně však studentka královéhradecké univerzity dosáhla na polohovce svého druhého nejlepšího čas v historii. Čtyři sta metrů plavala za 4:48,49. Maximum Řehůřkové je 4:47,28.

„Bylo by hezké, kdyby se mi třeba osobák podařilo vylepšit zrovna v Rijece,“ usmála se trutnovská plavkyně.

 

Před dvěma roky ve Finsku „jela“ Řehůřková čas 4:52,82 a skončila sedmnáctá. Loni v Maďarsku 4:54,44 a ve výsledkové listině si o jednu příčku pohoršila.

 

Na jaký čas a jaké umístění si dělá zálusk letos?

„Protože na finále to není,“ začnou jí cukat koutky, „půjde hlavně o čas. Nejde o to, jestli budu patnáctá nebo pětadvacátá, ale jde o to zaplavat nějaký pořádný čas, abych mohla jet domů s pocitem, že jsem tam odevzdala vše,“ poodkryla svoje ambice východočeská reprezentantka, která doufá, že stopky se zastaví o něco dříve než na předchozích dvou šampionátech.

 

Její hlavní disciplína, čtyřstovka polohovým způsobem, je v Rijece na programu až poslední den, v neděli. Již pozítří se ovšem závodnice Lokomotivy Trutnov představí na poloviční trati. „Je to zážitek,“ říká plavkyně o startu na mistrovství Evropy.

 

Zdroj: Krkonošský deník

Autor: Bogáň Michal

 

Z Řehůřkové všechno spadlo

2.12. 2008

 

Rozhovor s trutnovskou plavkyní o splněném limitu na ME, o čisté hlavě i o vypůjčených plavkách.

 

Trutnov/ Nevěřila, necítila se dobře, ale přesto na svůj třetí evropský seniorský šampionát v řadě pojede.

Devatenáctiletá trutnovská plavkyně ALŽBĚTA ŘEHŮŘKOVÁ se již za necelé dva týdny představí na mistrovství Evropy v chorvatské Rijece.

„Všechno to ze mě spadlo,“ ulevila si Řehůřková po Velké ceně Brna, kde na 400m polohovky „dala“ limit (4:50,94), potřebný k účasti mezi elitou starého kontinentu.

 

Na kolik procent jste věřila, že se vám podaří limit zaplavat?

Nóóó. Na moc ne. (poprvé se rozesměje a rozhodně ne naposled) Nemyslela jsem si, že by to mohlo dopadnout. Chtěla jsem, ale necítila jsem se dobře.

 

Z jakého důvodu?

V sobotu ráno mi nebylo nejlíp a ani ten závod potom nedopadl tak dobře, i když čas nebyl hrozný. (Řehůřková na 200m PZ skončila třetí – 2:21,82 – pozn. red.) Nevěděla jsem, jak na tom v neděli budu. Nakonec to ale bylo dobrý.

 

Když jste do Brna přijela sužována zdravotními komplikacemi, neplánovala jste třeba vynechat sobotní program a soustředit se jen na nedělní polohovku?

To ne. Byla to jen dvoustovka, která zase tak hrozná není a alespoň jsem byla ve vodě. V neděli už jsem na tom byla fyzicky dobře.

 

A co vaše psychika? Netížilo vás vědomí, že je to poslední šance na splnění limitu a vy prostě musíte, jestli chcete odjet do Rijeky?

Právě, že docela jo. Hlava mi pracovala. Říkala jsem si, že limit je horší než můj osobák, takže bych to v podstatě dát měla. (asi o čtyři vteřiny – pozn. red.) Byla jsem na to dost upnutá.Musela jsem to rozdýchat a uvědomit si, že když se to nepovede, nic se nestane. Prostě to chtělo jít do závodu s čistou hlavou.

 

A to se podařilo...

Ano, i díky trenérovi. (Tomáš Břeň – pozn. red.) Před závodem mě motivoval, že první polovinu polohovky mám pomalejší a holky mi budou ujíždět, ale že vždycky jsem je dokázala dohnat. Abych si uvědomila, že na ně mám. I když potom v závodě byly přede mnou, říkala jsem si, že jim to prostě nedám a musím je dojet. Tak jsem je dojela. (rozesměje se)

 

Takže vás to neznervózňovalo, když vaše soupeřky plavaly před vámi?

Samozřejmě, že to není nic příjemného, když je vidíte v polovině závodu před sebou. Ale tím, že se mi nevzdálily tolik, byla jsem za nimi dva, tři metry, a že jsem nemusela stahovat nějakých deset, to pro mě bylo naopak motivující, dojet je. Někdy je fajn, když je někdo před vámi.

 

Měla jste přehled o tom, jaký čas plavete?

Čas jsem nevěděla, ale myslela jsem si, že jedeme rychle a limit splníme. Nakonec se nám to povedlo všem třem. To, že jsme všechny plavaly pod čtyři padesát, jsem teda nečekala. (Řehůřková se na ME kvalifikovala jako druhá časem 4:48,49) Byla jsem hrozně překvapená, je to můj druhý nejlepší čas. (osobní rekord na 400m PZ má trutnovská plavkyně 4:47,28)

 

Pomohly vám k tomu ty vypůjčené plavky?

Asi jo. Hlavně ale pomohly mojí hlavě, protože ty dvě další holky je měly také. Tím, že jsem neměla na sobě nějaké obyčejné, jsem věděla, že jsme na stejné úrovní a rozhodne to, kdo je nejrychlejší a ne plavky.

 

Jak to je vlastně u plavců? Vy si nepotřebujete vyzkoušet „výzbroj“ předem?

Asi je lepší, mít je třeba jednou už ve vodě. Pořád to jsou ale jen plavky a voda. Není to nic závažného. Mně třeba byly trochu větší, ale uplavala jsem to v nich. Není to nic, že bych je musela půl roku zkoušet. Za půl roku už máte plavky na vyhození.

 

A teď otázka na tělo. Bez těch plavek byste to zvládla?

No, to právě nevím. (směje se) To je otázka, kterou jsem si už také sama sobě pokládala, jestli bych bez nich takhle plavala. Nevím. Uvidíme, až je na sobě mít nebudu, jestli poplavu také tak rychle.

 

Radovala jste se po dohmatu?

Strašně moc. Všechno to ze mě spadlo. Po jaru, kdy mi to neplavalo, jsem si zase dokázala, že mi to pořád alespoň nějak jde.

 

Jakou máte formu před odjezdem na šampionát?

Uvidíme. Do závodů zbývají necelé dva týdny. Teď ještě trochu trénujeme a pak se bude odpočívat. Uvidíme, jak na tom budu.

 

Zdroj: Krkonošský deník

Autor: Bogáň Michal

 

Vaníčková, Zaplatilková a Melicharová mistryněmi ČR

 

Žáci Lokomotivy Trutnov se minulý víkend rozjeli doslova po celé ČR sbírat medaile na zimním MČR žactva v plavání. A že jim bazény v Prostějově, Sokolově a Novém Jičíně seděly dokazuje zisk šestnácti cenných kovů (6 zlatých-6 stříbrných-4 bronzové), které do Trutnova přivezli.

 

plavani08-35_m

Na fotografii medailistky se svými trenéry zleva: Tomáš Břeň, Nikola Vaníčková,
Adéla Morávková, Jana Zaplatilková a Pavel Pokorný (chybí Eliška Melicharová)

 

Výborně si vedly především obě české reprezentantky, které se minulý týden zúčastnily multiutkání osmi států v Praze, Nikola Vaníčková (na multiutkání 3. ve štafetě) a Jana Zaplatilková (nejlepší z češek 5. na 800m VZ).

 

plavani08-36_m

 

Nikola Vaníčková se stala nejúspěšnější účastnicí v kategorii třináctiletých, když všechny své starty přetavila v cenné kovy a získala 4 zlaté (200VZ, 200PZ,400VZ a 400PZ) a dvě stříbrné (100 PZ a 100 VZ) s minimálními odstupy 0,2 a 0,06 s.

 

plavani08-37_m

 

Jana Zaplatilková potvrdila výbornou formu z multiutkání a zvítězila v nejdelším závodě na 800 VZ. Po dramatických soubojích získala stříbrné medaile v závodech 400 VZ a 400 polohově. Překvapivá byla také bronzová medaile na motýlkářské dvoustovce v novém oddílovém rekordu 2:31,67.

 

plavani08-38_m

 

Asi nejpřekvapivější zlatou medaili vylovila z prostějovské pětadvacítky Eliška Melicharová, která za sebou nechala všechny soupeřky v závodě na 200m znak, na poloviční trati dohmátla čtvrtá.

 

plavani08-39_m

 

Pět medailí z Nového Jičína přivezla Adéla Morávková, která vybojovala dvě stříbrné (100 a 400 VZ) a tři bronzové na zbylých kraulových tratích 50, 200 a 800 metrů. Po promaroděné sezoně se třemi pátými místy blýskla Kristýna Kultová a oddílový rekord na 100 m motýlek překonal časem 1:06,44 Matěj Suk. Tento čas stačil na desáté místo.

 

plavani08-40_m

 

Tímto skvělým víkendem žáků a Alžběty Řehůřkové na ME v Rijece zakončili plavci podzimní sezonu. Ještě je ve čtvrtek čeká tradiční výlov kaprů a vyhlášení nejlepších plavců roku.

 

Tomáš Břeň

 

Krize překonána, Řehůřková jede potřetí v řadě na Evropu, Pechancová 7 setin za limitem

 

Skvělý víkend mají za sebou plavci trutnovské Lokomotivy, kteří se představili na skvěle obsazené a Českou televizí přenášené Velké ceně Brna. Tento závod byl závěrečným podnikem Českého poháru a posledním závodem v domácích bazénech, kde mohli čeští plavci plnit limity pro prosincové Mistrovství Evropy na krátkém bazénu v chorvatské Rijece.

S úkolem pokusit se o splnění limitu na ME odjížděly do Brna i závodnice Lokomotivy Trutnov. Jako reálný se limit jevil pro Alžbětu Řehůřkovou, ale ani další trutnovačky neodjížděly bez ambicí na kvalitní výsledek.

 

plavani08-33_m

 

Česká reprezentantka Alžběta Řehůřková, která se zaměřila pouze na polohové závody a na štafety byla v sobotu sužována zdravotními komplikacemi a do rozplaveb na 200m PZ nastupovala bez rozplavání. I přes tento handicap v pohodě postoupila do finále z druhého místa. Odpolední finále však odplavala v útlumu a obsadila 3. místo. Při nedělním závodě na dvojnásobné trati opět ráno postoupila z druhého místa do finále, ve kterém však musela zaplavat o téměř třináct vteřin rychleji. Odpolední finále se však vyvíjelo od prvních metrů velmi dobře a Alžběta ve, vypůjčených plavkách, v první půli držela krok se závodnicemi, které mají rychlejší první část polohovky. Do druhé půle obracela s mírnou ztrátou na třetím místě a při prsařském úseku měla za úkol obě závodnice dotáhnout, což se jí téměř podařilo. V závěrečném kraulovém úseku (plavala ho 1:04,15) se probojovala na druhé místo a jen o dohmat prohrála s ve vynikající formě plavající Závadovou a časem 4:48,49 splnila požadovaný limit, stejně jako vítězka a také třetí Rybářová.

 

plavani08-34_m

 

Závody, které byly vrcholem sezóny pro dorostence zastihly ve vynikající formě účastnice MEJ Anetu Pechancovou, která vytvořila krajské rekordy dorostu na znakařských tratích, když 50m zaplavala za 29,81a obsadila třetí místo za již jistými účastnicemi ME Nývltovou a Václavíkovou. Na dvojnásobné trati v rozplavbách vytvořila krajský rekord 1:04,17, který ve finálovém závodě ještě neuvěřitelně vylepšila a časem 1:02,47 zaostala pouhých 7 setin za limitem pro ME a obsadila rovněž třetí místo.

Pro bronzovou medaili dohmátla na nejkratším kraulovém sprintu účastnice MSJ Barbora Morávková, která časem 26,32 vylepšila svůj vlastní krajský dorostenecký rekord. O necelé čtyři vteřiny posunula krajský rekord dorostu také Martina Elhenická, která v rozplavbách zaplavala znakovou dvoustovku v čase 2:16,66 (2,2 s za limitem na ME).

Svoji formu potvrdily trutnovské závodnice ve sprinterských štafetách na 4 x 50m polohově a kraulem, když v obou překonaly krajské rekordy žen v sestavě Pechancová, Elhenická,Řehůřková, Moravková. V kraulové štafetě dohmátly v čase 1:49,20 a obsadily druhé místo, polohovou zvládly za 2:03,57 a tento čas stačil na nepopulární "bramborovou medaili".

 

Tomáš Břeň

 

Nejlepší současní sportovci - Plavání

Historicky nejlepší plavci oddílu

Rychlý kontakt

Sekretariát

Mobil: 603 383 285
Email:­ info@lokotrutnov.cz

 

Přihlášení

Adresa

TJ LOKOMOTIVA TRUTNOV, z.s.
Národní 199, 541 01 Trutnov

IČO: 47462965
DIČ: CZ47462965