Plavci trénovali v Palmovém ráji

Nejlepší soustředění, pochvalovali si

Trutnov - Již podruhé se vydali plavci TJ Loko FM Servis a SCM do italského letoviska San Benedetto del Tronto nedaleko Říma, kde v tamním prostředí krásných palem a oleandrů, 1500 kilometrů od svých domovů, zakončili první část čtyřtýdenní všeobecné přípravy „výživným" soustředěním.
„Trénovali jsme v šesti fázích," poukázal trenér Tomáš Břeň. Ráno před snídaní Trutnováci vyjížděli na in-linech, po snídani strávily dvě hodiny v bazénu a následoval kruhový trénink. Po obědě a polední regenerační fázi, která se odehrávala na pláži a v posteli, byl na programu opět dvouhodinový trénink ve vodě. Ten čtyřikrát vynechala Aneta Pechancová, protože stříbrná medailistka z loňského mistrovství Evropy chodila na individuální část přípravy do posilovny. „Zvedla jsem 70 kilo," hlásila s úsměvem svůj nový osobák v benchi.

Ve vodě i na suchu. V plaveckém oddíle Lokomotivy se začalo trénovat

Trutnov - Prvními tréninkovými dávkami na koupališti začala tento týden letní příprava plavcům z trutnovského oddílu. Nabírat fyzickou kondici budou první čtyři týdny v domácích podmínkách. „Příprava v srpnu by měla být zaměřená hlavně na obnovení fyzičky a její aerobní rozvoj. Postupně se budou zvyšovat jak dávky, tak frekvence tréninků," poznamenal trutnovský trenér Pavel Pokorný.

Tento týden plánuje se svými svěřenci z A-družstva naplavat 30 km, na konci srpna by položka uražených kilometrů ve vodě měla obsahovat číslo 250.

Plavkyně přivezly pět mistrovských medailí, ale žádnou s "příchutí" titulu

Trutnov - Se sbírkou pěti cenných kovů se vrátily plavkyně TJ Loko FM Servis z Letního mistrovství České republiky, které se konalo na padesátimetrovém bazénu v Pardubicích. Nejcennější medaile však tentokrát v trutnovských sítích neuvízla.

Úspěšné plavecké šampionáty pro trutnovské žáky

Trutnov - Ve čtyřech městech se uskutečnila v závěru sezony žákovská mistrovství a poháry České republiky. Hostitelem staršího žactva byly České Budějovice, Kopřivnice přivítala mladší žáky. Nový bazén Aquasvět v Chomutově měl premiéru při jedenáctiletých účastnících a do západočeských Domažlic se opět vydaly desetiletí plavci.

Na tyto vrcholy plavecké sezony se podařilo kvalifikovat hned čtyřiadvaceti plavcům trutnovské Lokomotivy, kteří dovezli třináct medailí.

Největší úspěch zaznamenala Romana Lankašová v Kopřivnici, když vybojovala dvě stříbrné medaile v polohových závodech na 100 a 400 metrů, přidala bronz na 200m znak, „bramboru" na 200 m polohovce a ještě dvě šestá místa. Bodované umístění zaznamenal ještě Lukáš Dvořák osmým místem na 200 m motýlek.